私は最近、皇居ランを続けています。 足のトラブル（足底腱膜炎）は、各種に相談してなんとか解決の方向です。 インソールつきのランニングシューズと仕事用の革靴も新調して、 12月6日にできあがるのを楽しみにしています。 皇居ランは、家から出て、皇居を…

今、皇居にカモメがいることをご存知でしょうか？ 昔は、皇居にカモメなんていなかったんですよ。 しかし、最近は他の水鳥に混じってユリカモメが皇居に出没しています。 カモメと言えば普通、海岸を想像しますよね。 海から遠い千代田区のど真ん中に彼らが…