前回、自分の中の「怒りをありのままに表現する」シャドウのお話をしました。 「シャドウ」とは、自分の中に幽閉した禁じられた「人格」です。 この自分の「人格」の一部を禁じることによって、二つの弊害が生じます。 一つは、その禁じられた言動を平気で行…

心理学の言葉で、「シャドウ」という言葉をご存じでしょうか？ この「ブログ」で、何度か取り上げています。 （過去ブログ：「シャドウ」にご用心） 「シャドウ」とは、「心」に常駐したタブーです。 人は様々な「人格」の側面を持ちます。 その「人格」のう…

最近、「自由びと」さんと言う方に、 よくコメントを頂き、いろいろな「知識」を教えてもらっています。 哲学的な対話ができる人を探していたので、 楽しくコメントのやり取りをさせて頂いている次第です。 「自由びと」さんもブログを書いていて、 私もコメ…

今年も早いもので、もうすぐ年末です。 年末というと、あなたは何を連想しますか？ 私は「マッチ売りの少女」を連想します。 「えっ！」と思われるかもしれませんが、 実は「マッチ売りの少女」の舞台は大晦日なのです。 地域によっても差があると思いますが…

何かを始めるときは、形から。 何かを始めるのが苦手な私ですが、 今までの「人生」の中で会得した「始めるコツ」として、 形から入ることは結構効果的だと思っています。 「感謝ノート」と「成功ノート」を始めるにあたって購入したのが、 以下のような、見…

前回のブログから引き続き「感情」をお題にします。 今回のテーマは、「感情」の育て方です。 今回も「マインドマップ」という思考・創造ツールを使って、 ブログを描いています。 今までの私にとって、「感情」は人を傷つける下等な存在という認識でした。 …

私は今まで、「感情」は「生きる」うえでの「障害」だと思っていました。 なぜなら「感情」がある故に、「人」は傷つくからです。 「怒り」「楽しさ」「恐れ」から、「人」は他者を傷つける。 「怒り」「哀しさ」「恐れ」から、「人」は自分を傷つける。 「…